ล้างพิษตับ บ้านรักสุขภาพสัตหีบ. ขับเคลื่อนโดย Blogger.
RSS

ล้างพิษตับ บ้านรักสุขภาพสัตหีบ นวดเพื่อสุขภาพ

ล้างพิษตับ บ้านรักสุขภาพสัตหีบ นวดเพื่อสุขภาพ

คอร์สล้างพิษตับ 3 วัน 2 คืน ของบ้านรักสุขภาพสัตหีบ  ในโปรแกรมวันแรก (วันที่ 1) จะเป็นการเดินทางมาล้างพิษตับ ซึ่งก็เป็นโปรแกรมเบา ๆ เพื่อเตรียมตัวร่างกายให้พร้อมในการที่จะล้างพิษตับในวันต่อไป  ซึ่งบ้านท่านเดินทางมาจากกรุงเทพฯ บ้าง จังหวัดไกล ๆ บ้าง เผชิญกับการจราจรติดขัดบนท้องถนน ก็อาจจะมีอาการเหน็ดเหนื่อยเมื่อยล้ากันตามสมควร  ไหน ๆ ก็จะมาพักร่างกาย ฟื้นฟูร่างกาย ก็ถือโอกาสให้กำไรกับร่างกายบ้าง  ก็เลยสอบถามบ้านรักสุขภาพสัตหีบ ว่ามีบริการนวดเพื่อสุขภาพหรือไม่......บ้านรักสุขภาพสัตหีบ จึงได้จัดโปรแกรมเสริมเพิ่มเติมต่างหาก  สำหรับผู้ที่ต้องการนวดเพื่อสุขภาพ.....ขอให้แจ้งรายละเอียดว่าต้องการนวดเพื่อสุุขภาพมาล่วงหน้า  เพื่อทางเราจะได้จัดหมอนวดที่มีประสบการณ์ด้านสุขภาพโดยเฉพาะมาดูแลท่านอย่างเต็มรูปแบบ ซึ่งเป็นคอร์สสุขภาพล้วน ๆ
ราคานวด 500.- บาท/2 ชม.

วันที่ 1
13.00 น. - ลงทะเบียน, กรอกประวัติ, วัดความดัน , ชั่งน้ำหนัก

14.00 น. - ปฐมนิเทศ (ให้ความรู้เรื่อง "ล้างพิษตับ") และสอนการทำ "ดีท๊อกซ์"  พร้อมทั้งเสริฟ  น้ำขิง + เกลือแร่ SOLE

15.00 น. - ดีท๊อกซ์ , แช่มือ - แช่เท้า

17.00 น. - ดื่้มน้ำแอปเปิล

18.00 น. - ทานอาหารเย็น (ลิคท๊อกซ์) และให้ความรู้เรื่อง น้ำมันมะพร้าว

19.00 น. - ทานอาหารว่าง (ข้างกล้องงอก)
********หลัง 19.00 น. เป็นเวลาว่างสำหรับการพักผ่อน   ใครต้องการนวดแผนไทยเพือสุขภาพเชิญได้ตามสะดวก******

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS
Read User's Comments0

อาการที่บ่งบอกว่าตับทำงานผิดปกติ ควรจะล้างพิษตับ

อาการที่บ่งบอกว่าตับทำงานผิดปกติ ควรจะล้างพิษตับ


สารพิษต่าง ๆ ที่ร่างกายได้รับแต่ละวัน ทั้งจากการับประทานอาหาร (สารกันบูด สารปรุงรส ยาฆ่าแมลง เชื้อรา) การสูดดม การซึมผ่านผิวหนัง หรือแม้แต่สารพิษที่ร่างกายผลิตเอง  สารพิษทั้งหมดนี้ต้องถูกส่งไปที่ตับ  เพือขจัดสารพิษ   ถ้าตับทำงานไม่ทัน  สารพิษเหล่านั้นจะถูกปล่อยเข้าสู่กระแสเลือด และเคลื่อนที่ไปสู่ส่วนต่าง ๆ ของร่างกายต่อไป
ผู้ที่มีนิ่วในตับและในถุงน้ำดีเป็นจำนวนมากจะมีอาการดังต่อไปนี้
1. ไม่อยากอาหาร ไม่หิวอาหาร
2. หิวตลอดเวลา
3. ท้องร่วง
4. ท้องผูก
5. ไส้เลื่อน
6. ท้องอืดท้องเฟ้อ (เกิดก๊าซในทางเดินอาหาร
7. ริดสีดวงทวาร
8. โรคตับแข็ง
9. โรคตับอักเสบ
10. ภาวะติดเชื้อง่าย
11. คอเลสเตอรอลในเลือดสูง
12. ตับอ่อนอักเสบ
13. โรคหัวใจ
14. ผิดปกติทางสมอง
15. แผลที่ปลายลำไส้เล็ก
16. มีแต่ความหดหู่ เก็บกด
17. หย่อนสมรรถภาพทางเพศ
18. ตาบวม
19. ผิดปกติทางผิวหนัง
20. กระดูกสันหลังคด
21. โรคเกาต์
22. คอแข็ง
23. โรคหอบหืด
24. อาการปวดหลังร้าวไปที่ขา ชาตามเส้นประสาท
25. โรคข้อต่อ
26. ปวดเข่า
27. ภาวะกระดูกพรุน
28. ภาวะอ้วนเกิน
29. เหนื่อยอ่อนเรื้อรัง
30. โรคเกี่ยวกับไต
31. โรคมะเร็ง
32. อาการแข็งตัวของเนื้อเยื่อตามร่างกาย เช่น การแข็งตัวของหลอดเลือด - หลอดเลือดดำ ภาวะสมองกระด้าง โรคหนังแข็ง และโรคกล้ามเนื้อเจริญผิดเพี้ยน MD
33. ฝันร้าย
34. ปัญหาระบบขับถ่ายปัสสาวะ
35. ภาวะขาดสมดุลทางฮอร์โมน
36. ประจำเดือนผิดปกติ
37. ปัญหาการมองเห็น
38. คลื่นเหียน อาเจียน
39. เป็นคนอารมณ์ร้าย
40. ชาทางด้านซีกขวาของร่างกาย
41. หายใจลำบาก
42. อุจจาระมีสีโคลน
43. โรคต่อมลูกหมากอักเสบ
44. ปัญหาเพศศักยภาพอื่น ๆ
45. ภาวะการย่อยอาหารผิดปกติ
46. ดำช้ำบริเวณหลังมือและใบหน้า
47. วิงเวียนศีรษะ หน้ามืด เป็นลม
48. กล้ามเนื้อหย่อนยาน
49. น้ำหนักเพิ่มหรือลดผิดปกติ
50. ปวดไหล่ปวดหลังอย่างแรง
51. ปวดในกระดูกหัวไหล่และ/หรือบริเวณกระดูกหัวไหล่
52. ใต้ตามีสีดำคล้ำ
53. โรคผิวหนังหรือมีความผิดปกติทางสีผิว
54. ลิ้นขาวหรือเหลือง
55. ชาบริเวณไหล่
56. ปวดศีรษะ ปวดศีรษะข้างเดียว
57. มีปัญหาเหงือกและฟัน
58. ตาเหลือง ผิวเหลือง
59. ชา อัมพาตตามขา
60. โรคอัลไซเมอร์ (หลง  ๆ ลืม ๆ)
61. เย็นตามแขนขา
62. ร้อนเกินปกติและมีเหงื่อออกบริเวณร่างกายท่อนบน
63. ผม ขนเป็นมัน และร่วง
64. แผลหายช้า
65. นอนไม่หลับ นอนหลับยาก
66. ขัดตามข้อต่อและกล้ามเนื้อ
67. มีอาการร้อนหนาววูบวาบ 
     อาการดังกล่าวเหล่านี้แสดงว่า ตับทำงานได้เฉื่อยลง มีการคั่งของสารพิษที่เกิดจากกระบวนการเผาผลาญของร่างกายในตับ  สารพิษเหล่านี้จะทยอยไหลผ่านไปตามเส้นเลือด และส่งผลกระทบกระเทือนการทำงานของอวัยวะอื่น ๆ 

     ท่านรองสำรวจดูซิว่า มีอาการใดที่เกิดขึ้นกับท่านบ้าง และลองหาความรู้ในการที่จะแก้ปัญหาให้กับร่างกายของเรา ว่าทำอย่างไรบ้าง  ลองพิจารณาด้วยสติปัญญหาแล้วสุขภาพดี ๆ ก็จะอยู่คู่กับเราไปอีกนานแสนนาน

ด้วยความห่วงใยและความปรารถนาดีจาก "ชมรมล้างพิษตับ" บ้านรักสุขภาพสัตหีบ

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS
Read User's Comments0

จองคอร์สล้างพิษตับ บ้านรักสุขภาพสัตหีบ

จองคอร์สล้างพิษตับ บ้านรักสุขภาพสัตหีบ



                                                แช่เท้า ล้างพิษตับ บ้านรักสุขภาพสัตหีบ
คอร์สล้างพิษตับ บ้านรักสุขภาพสัตหีบ คอร์ส 3 วัน 2 คืน ราคา 3,000.- บาท/ท่าน
สำหรับท่านที่ต้องการจองคอร์สล้างพิษตับ กับบ้านรักสุขภาพสัตหีบล่วงหน้า หรือมีความประสงค์จะเข้าคอร์ส "ล้างพิษตับ" กับกลุ่ม "บ้านรักสุขภาพสัตหีบ"  กรุณาโอนเงินเข้าบัญชีธนาคาร ฯ  ล่วงหน้าก่อน 15 วัน เนื่องจากเจ้าหน้าที่จะได้จัดเตรียมดูแลเรื่องสถานที่พัก และอาหารการกินของท่าน  สำหรับผู้ที่โอนแล้วกรุณาโทรศัพท์  มาบอกด้วย  เนื่องจากว่ามีหลายท่านที่โอนพร้อมกันเวลาใกล้เคียงกัน เราจะได้เตรียมการรับรองท่านได้ถูกต้อง จึงขอความกรุณาช่วยโทรแจ้งกับเราสักหน่อยก็จะเป็นพระคุณอย่างสูง  และถือว่าการจองของท่านเสร็จสมบูรณ์เรียบร้อย   ทางเราจะดูแลท่านอย่างดีที่สุด

1. ชื่อบัญชี ชวนินทร์  กลั่นทอง
ธนาคาร ทหารไทย จำกัด (มหาชน)  สาขา สัตหีบ จ.ชลบุรี
บัญชีเลขที่ 302-2-53201-8 ประเภทออมทรัพย์

2.ชื่อบัญชี ชวนินทร์ กลั่นทอง
ธนาคาร กรุงเทพฯ สาขา สัตหีบ จ.ชลบุรี
บัญชีเลขที่ 341-4-09496-5 ประเภทออมทรัพย์

หากมีข้อสงสัยหรือต้องการติดต่อโทร.
คุณอุไรวรรณ  จันทร์โชติ  086-7908500 และ 086-4713314
คุณชวนินทร์ (ปราสาทชัย)  กลั่นทอง 063-1987964 
063-1987964

แผนที่การเดินทางไป N&N รีสอร์ท
N&N รีสอร์ท โทร.083-116-4949


ด่วน........คอร์สสุขภาพปี 58 เริ่มแล้ว..............
ตารางปฏิทินการล้างพิษตับ ประจำปี 2558 New


จองคอร์สล้างพิษตับ ประจำปี 2558

ด่วน..........

ข่าวดี ข่าวด่วน


ทางกลุ่ม  "บ้านรักสุขภาพสัตหีบ"  มีโครงการพิเศษโดยยังมีการรับจัด คอร์สล้างพิษตับ นอกสถานที่ให้ด้วย เพื่ออำนวยความสะดวกให้กับสมาชิกที่รักสุขภาพทุกท่าน  

ติดต่อคุณอุไรวรรณ  จันทร์โชติ    โทร.086-7908500 และ 086-4713314 และ 
คุณชวนินทร์  063-1987964 , 063-1987964


อุไรวรรณ  จันทร์โชติ


ID-Line:urai_faro

Mail- Uraiwanklantong14@gmail.com

   ติดต่อได้พูดคุยกันได้น่ะค๊ะ ไม่ต้องเกรงใจ


  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS
Read User's Comments0

อาหารและสิ่งที่เป็นอันตรายต่อตับ

อาหารและสิ่งที่เป็นอันตรายต่อตับ
วันนี้ชมรม "ล้างพิษตับ" กลุ่มบ้านรักสุขภาพสัตหีบ ขอแนะนำความรู้เกี่ยวกับตับ ซึ่งตับนั้นมีความสัมพันธ์กับปัจจัยหลายประการด้วยกัน  ว่าล้วนแล้วแต่มีความต่อตับเป็นอย่างยิ่ง  หากเราทราบแล้วว่าตับมีความสำคัญต่อรางกายอย่างไรแล้ว ก็จะต้องทราบว่าควรที่จะบำรุงตับด้วยอาหารและสิ่งต่าง ๆ หรือที่เราเรียกกันว่า 6 อ. ด้วยกัน ที่จะทำให้ตับของเรามีสุขภาพดีอยู่เสมอ  ไม่มีสารพิษเขาไปสะสมในตับมากเกินไป จนถึงตับใช้งานไม่ได้ในที่สุด


1. อาหาร

สิ่งแรกที่ถือว่าเป็นปัจจัยที่สำคัญในชีวิตที่คนเราทุกคนต้องบริโภคอาหารเข้าไปในร่างกายเพื่อให้ร่างกายดำรงอยู่ได้  และสามารถต่อสู้กับโรคภัยไข้เจ็บทั้งหลายได้  สำหรับผู้ที่เป็นโรคตับเพียงเล็กน้อย เช่น เป็นพาหะของเชื้อไวรัสบี ผู้ป่วยเหล่านี้สามารถรับประทานอาหารได้ทุกชนิด ไม่จำเป็นต้องหลีกเลี่ยงอาหารอย่างใดอย่างหนึ่ง ในผู้ป่วยที่เป็นตับอักเสบเฉียบพลัน การรับประทานน้ำหวานมาก ๆ ไม่มีรายงานว่าทำให้การดำเนินของโรคดีขึ้นกว่าการไม่ได้รับประทานน้ำหวาน อย่างไรก็ตามในผู้ป่วยบางรายไม่สามารถบริโภคอาหารได้ เนื่องจากมีคลื่นไส้ อาเจียน เบื่ออาหาร ในกรณีเช่นนี้การรับประทานอาหารที่ประกอบด้วยคาร์โบไฮเดรทพวกแป้ง และน้ำตาล เป็นหลักจะทำให้ย่อยอาหารได้ง่าย และควรหลีกเลี่ยงอาหารที่มีไขมันสูง สำหรับผู้ป่วย ซึ่งเริ่มมีอาการตับแข็งแล้ว อาหารที่ควรหลีกเลี่ยงคือ อาหารที่มีรสจัดทั้งหลาย  เช่นหวานจัด เปรี้ยวจัด เค็มจัด โดยเฉพาะเค็มจัดนั้นทำให้เกิดโรคได้หลายอย่างด้วยกัน เช่นความดันโลหิตสูง เป็นต้น เนื่องจากการรับประทานอาหารเค็มสามารถทำให้อาการบวม หรืออาการท้องมานเลวลงได้ โดยทั่วไปแล้วในผู้ป่วยที่มีอาการบวม หรือท้องมาน แพทย์จะแนะนำให้รับประทานเกลือได้ไม่เกินวันละ 2 กรัม หรือเทียบเท่ากับเกลือป่นประมาณเศษหนึ่งส่วนสามช้อนชาต่อวันเท่านั้น ผู้ป่วยที่เป็นตับแข็งควรรับประทานอาหารที่สะอาดปรุงขึ้นใหม่ ไม่ควรรับประทานอาหารที่เก็บค้างคืน หรืออาหารที่ประกอบขึ้นสุก ๆ ดิบ ๆ เช่น การลวก การย่าง เพราะบ่อยครั้งทีเดียวที่ผู้ป่วยโรคตับแข็งมาพบแพทย์ด้วยอาการติดเชื้อจากทางระบบทางเดินอาหาร ซึ่งบางครั้งสามารถเป็นรุนแรงจนเสียชีวิตได้ ผู้ป่วยตับแข็งที่ไม่มีอาการซึม หรืออาการทางสมอง สามารถรับประทานโปรตีนได้ตามปกติเหมือนกับคนปกติทั่วไป ผู้ที่มีอาการทางสมองร่วมกับภาวะตับแข็ง ผู้ป่วยเหล่านี้ควรจำกัดปริมาณโปรตีนที่ได้จากสัตว์ อย่างไรก็ตามสามารถเสริมโปรตีนได้ในรูปของโปรตีนได้ในรูปของโปรตีนจากพืช หรือถั่ว เป็นต้น ผู้ป่วยควรรับประทานอาหารที่เป็นผัก และผลไม้ให้เพียงพอเพื่อป้องกันมิให้เกิดอาการภาวะท้องผูก การรับประทานอาหารเสริมที่เป็นโปรตีนที่มีกิ่ง (Branch Chains Amino Acid) อาจทำให้ภาวะโภชนาการของผู้ป่วยดีขึ้นได้ อย่างไรก็ตามอาหารเสริมดังกล่าวยังมีราคาแพง และทดแทนได้ด้วยการรับประทานโปรตีนจากพืช ปัจจุบันยังไม่มีรายงานที่ชัดเจนว่า อาหารเสริมต่าง ๆ ที่มีจำหน่ายอยู่ในท้องตลาดจะมีประโยชน์โดยแท้จริงกับผู้ป่วยโรคตับนอกจากการรับประทานอาหารที่ถูกต้องร่วมกับพืช ผัก และผลไม้ที่สะอาดในปริมาณที่พอเพียงจะก่อให้เกิดประโยชน์แก่ร่างกาย การรับประทานอาหารเผ็ด หรือเปรี้ยวไม่มีผลเสียโดยตรงอย่างไรต่อตับ 


2. แอลกอฮอล์

สำหรับแอบกอฮอล์ถือว่าเป็นตัวการที่สำคัญอีกตัวหนึ่งที่เราคนไทยจะต้องประสบพบเจออยู่เป็นประจำ ไม่ว่างานไหน ๆ พี่ไทยของเราก็ต้องเมาเป็นหลัก  แต่ถ้าผู้ป่วยที่เป็นโรคตับก็ควรจะหลีกเลี่ยงเครื่องดื่มทุกชนิดที่มีแอลกอฮอล์เป็นส่วนประกอบ ผู้ที่เป็นพาหะของเชื้อไวรัสตับอักเสบบี อาจจะพบรับประทานได้บ้าง แต่ในผู้ป่วยที่เป็นโรคตับอักเสบชนิดบีแบบเรื้อรัง มีหลักฐานชัดเจนพบว่าการรับประทานแอลกอฮอล์ มีส่วนสัมพันธ์โดยตรง ทำให้การดำเนินของโรคลุกลามเร็วขึ้น ถึงแม้ว่าการสูบบุหรี่จะไม่มีผลโดยตรงกับโรคตับ แต่การสูบบุหรี่มีผลเสียต่อร่างกาย รวมทั้งเป็นปัจจัยเสี่ยงที่สำคัญในการเกิดมะเร็งในหลาย ๆ ส่วนของร่างกาย นอกจากปอด ดังนั้น เพื่อให้สุขภาพแข็งแรงควรจะงด และหลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่ด้วย  



3. อัลฟาท๊อกซิน (Aflatoxin)

สารอัลฟาท๊อกซินเป็นสารที่สร้างจากเชื้อรา Aspergillus ซึ่งเป็นเชื้อราตระกูลเดียวกัลที่พบตามขนมปังที่เก็บไว้นาน ๆ นั่นเอง เชื้อรา Aspergillus บางตระกูลสามารถสร้างสารพิษที่เรียกว่า อัลฟาท๊อกซินขึ้น ซึ่งสารพิษนี้สามารถชักนำให้เกิดมะเร็งตับได้ เชื้อราชนิดนี้สามารถเกิดขึ้นได้ในอาหารบางอย่าง ซึ่งเก็บอย่างไม่ถูกวิธี และมีความชื้น เช่น ถั่ว พรกป่น ข้าวโพด ข้าวสารเป็นต้น การศึกษาจากประเทศจีนตอนใต้พบว่า อุบัติการณ์ของการเกิดมะเร็งตับในผู้ป่วยที่เป็นตับอักเสบแบบบีเรื้อรัง ในหมู่บ้านที่มีสารอัลฟาท๊อกซินปนเปื้อนในอาหารสูงกว่ากลุ่มประชากรที่เป็นตับอักเสบบีแบบเรื้องรัง ที่บริโภคอาหารที่ไม่ได้ปนเปื้อนด้วยสารอัลฟาท๊อกซินอย่างชัดเจน ดังนั้นผู้ป่วยที่เป็นโรคตับจึงควรหลีกเลี่ยงอาหารดังที่กล่าวมาแล้ว 



4. อารมณ์ และการพักผ่อน

อารมณ์และการพักผ่อน ถือว่าเป็นสิ่งที่คนเราทุกคนต้องให้ความสำคัญให้มาก ๆ เพราะว่าปัจจุบันพบว่าคนไทยมักจะมีปัญหาทางด้านอารมณ์บ่อยครั้งทีเดียว  อันเนื่องมาจากปัญหาด้านเศรษฐกิจ ด้านการเมือง ด้านสิ่งแวดล้อม หรืออะไรอีกจิปาถะ  และบ่อยครั้งทีแพทย์พบผู้ป่วยที่เป็นโรคไวรัสตับอักเสบแบบเรื้อรัง หรือเป็นโรคตับแข็งที่มีอาการทั่วไปสบายดีมาตลอด แต่เมื่อผู้ป่วยได้รับการพักผ่อนไม่เพียงพอ หรือตรากตรำงานมากเกินไป ทำให้ร่างกายไม่แข็งแรงมีส่วนชักนำให้ตับอักเสบเพิ่มขึ้น ผู้ป่วยอาจมาพบแพทย์ด้วยอาการดีซ่าน หรือบางครั้งรุนแรงจนเกิดภาวะตับวายเกิดขึ้นได้ นอกจากการพักผ่อนที่เพียงพอแล้ว การมีจิตใจที่เบิกบานแจ่มใส ทำจิตใจให้สงบร่มเย็น ก็มีความสำคัญทำให้สุขภาพโดยรวมดีขึ้นด้วย 


5. ออกกำลัง

การออกกำลังถือว่าเป็นยาวิเศษที่หาซื้อตามห้างสรรพสินค้าไม่ได้เลย  ถ้าอยากได้ต้องลงมือทำเอง ก็จะได้สุขภาพดีโดยไม่ต้องเสียเงินเสียทองด้วยซ้ำไป  ซึ่งหากถึงขั้นป่วยที่เป็นโรคตับแข็ง และมีอาการที่บ่งว่ามีสภาพการทำงานของตับเหลืออยู่น้อย เช่น ดีซ่าน ท้องมาน ผู้ป่วยเหล่านี้ควรงดออกกำลังกาย และหลีกเลี่ยงการเดิน หรือนั่งนาน ๆ ผู้ป่วยที่มีประวัติเส้นเลือดขอดในหลอดอาหาร ไม่ควรออกกำลังที่จะต้องเบ่ง หรือเกร็งกล้ามเนื้อท้อง เช่น การยกน้ำหนัก เนื่องจากจะกระตุ้นให้ความดันเส้นเลือดขอดในหลอดอาหารแตกได้ อย่างไรก็ตามผู้ที่เป็นตับแข็งในระยะเริ่มต้นที่ไม่มีอาการผิดปกติสามารถออกกำลังได้ตามปกติ แต่ควรหลีกเลี่ยงการออกกำลังที่หักโหม เช่น การวิ่งมาราธอน หรือกีฬาที่ต้องแข่งขัน การออกกำลัง เข่น การเดิน วิ่งเบา ๆ ดูจะเป็นการออกกำลังที่เหมาะสมทุก ๆ วัน วันละไม่น้อยกว่า 30 นาทีก็จะทำให้ร่่างกายของเราพัฒนา เพิ่มความแข็งแรงขึ้นทีละน้อย ๆ ตามลำดับ
6. อัลฟาฟีโตโปรตีน

(Alpha feto-protein) เป็นสารซึ่งสร้างขึ้นโดยเซลล์ตับ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในขณะที่มีการแบ่งตัวของเซลล์ตับ เราพบสาร Alpa feto-protein สูงขึ้นในเด็กแรกเกิด อย่างไรก็ตาม ในผู้ป่วยซึ่งเป็นมะเร็งตับอาจมีการเพิ่มขึ้นของ Alpha feto-protein ซึ่งใช้เป็นเครื่องแจ้งเตือนมะเร็งของตับได้ ในผู้ป่วยที่มีอายุมากกว่า 45 ปี ตลอดจนผู้ที่เป็นตับแข็ง ไม่ว่าจากสาเหตุใดก็ตาม ถือว่าเป็นประชากรที่มีปัจจัยเสี่ยงสูงในการเกิดมะเร็งของตับได้ทั้งสิ้น การตรวจพบมะเร็งตับในระยะเริ่มต้น สามารถให้การรักษาที่เหมาะสม และมีโอกาสหายขาดได้ ดังนั้นผู้ที่เป็นโรคตับควรมาพบแพทย์อย่างสม่ำเสมอตามแพย์นัด และตรวจ Alpha feto-protien ตามที่แพทย์เห็นสมควร 

     ดังนั้นสิ่งที่กล่าวมาข้างต้น 6 อ.  คือสิ่งที่ทำให้เราจำง่าย ๆ เพื่อให้เราได้เรียนรู้วิธีที่จะทำให้ร่างกายของเราปราศจากโรคภัยไข้เจ็บ  ซึ่งหากเป็นโรคภัยไข้เจ็บต่าง ๆ แล้ว เช่น โรคตับ โรคไต โรคเบาหวาน โรคความดันโลหิต หรือว่าโรคอื่น ๆ แล้วก็จะทำให้เราต้องสูญเสียทุก ๆ อย่างที่เราเคยมี เช่น เงินทอง หน้าที่การงาน หรือบุคคลที่เรารัก อะไรต่าง ๆ เหล่านี้ล้วนแล้วแต่เป็นสิ่งที่ทุกคนไม่ปราถนา  เพราะฉะนั้นเราก็ควรที่จะดูแลสุขภาพของเราแต่เนิ่น ๆ ก่อนที่จะสายไปทำให้เรามาเสียดายทีหลัง  แต่หากว่าเราพบว่าตับของเรามีปัญหาเราก็ควรที่จะดูแลด้วยการล้างพิษตับ ซึ่งการล้างพิษตับเป็นการที่จะช่วยฟื้นฟูตับของเราให้มีสภาพที่ปรกติ หรือว่าใกล้เคียงกับปรกติมากที่สุด

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS
Read User's Comments0

บรรยากาศการล้างพิษตับ กลุ่มบ้านรักสุขภาพสัตหีบ

บรรยากาศการล้างพิษตับ กลุ่มบ้านรักสุขภาพสัตหีบ

ภาพบรรยากาศล้างพิษตับ ส.ค.58
ภาพบรรยากาศล้างพิษตับ ก.ย.57
ภาพบรรยากาศล้างพิษตับ มิ.ย.57
ภาพบรรยากาศล้างพิษตับ พ.ค.57
ภาพบรรยากาศล้างพิษตับ ธ.ค.56
ภาพบรรยากาศล้างพิษตับ ต.ค.56
ภาพบรรยากาศล้างพิษตับ ก.ย.56

บรรยากาศล้างพิษตับ เดือน 20 ต.ค.56

บรรยากาศการล้างพิษตับของกลุ่มรักสุขภาพสัตหีบ  ซึ่งได้ทำการฟื้นฟูสุขภาพของเพื่อนสมาชิกที่รักการสุขภาพซึ่งชมรมล้างพิษตับ กลุ่มบ้านรักสุขภาพสัตหีบได้ดูแลสุขภาพแก่เพื่อนสมาชิกและผู้ที่สนใจมานานพอสมควรแล้ว  แต่ยังไม่ได้ทำการเปิดตัวทางโซเซียลสักเท่าไหร่  แต่กลุ่มเพื่อนสมาชิกก็ได้ให้คำชี้แนะว่าน่าจะมีที่อยู่ทาง Network สักที่หนึ่งเพื่อเป็นแหล่งแพร่ข้อมูลข่าวสารแก่เพื่อน ๆ ชมรมล้างพิษตับที่รักการดูแลสุขภาพทุกท่าน  ซึ่งก็เลยถือเป็นโอกาสอันดีที่พี่ ๆ เพื่อน ๆ ได้ให้การสนับสนุนให้เกิดเป็นเว็บไซต์ขึ้นที่จะเป็นช่องทางในการให้ข่าวสารข้อมูลด้านสุขภาพอันที่จะเป็นประโยชน์แก่เพื่อน ๆ ของชมรมล้างพิษตับบ้านรักสุขภาพสัตหีบ    ให้ดีอย่างสม่ำเสมอ โดยไม่ป่วยก่อนที่จะถึงวัยอันควร  ซึ่งการดูแลสุขภาพของกลุ่มรักสุขภาพสัตหีบนั้นเน้นความเป็นพี่ความเป็นน้อง  ซึ่งถือว่าเป็นสิ่งสำคัญ  และถือว่ามาล้างพิษตับเป็นการมาพักผ่อนเป็นการมาเติมพลัง  ซึ่งจะได้ทั้งสุขภาพและมิตรภาพ ความรู้ ได้การพักผ่อนไปในตัว  ซึ่งที่อำสัตหีบถือว่าเป็นเมืองแห่งบรรยากาศชายทะเลที่สวยงามแวดล้อมด้วยอากาศที่บริสุทธิ์  ในวันหยุดพักผ่อนก็ถือโอกาสนี้เสียเลยทีเดียวที่จะมาพักผ่อนด้วย มาล้างพิษตับด้วย ได้ประโยชน์ 2 อย่างพร้อมกันไปซะเลย


ปฐมนิเทศให้ความรู้เรื่องการล้างพิษตับ โดยวิทยากรที่มีประสบการณ์และมีความรู้ในการฟื้นฟูสุขภาพอย่างแท้จริง  ซึ่งการดูแลสุขภาพนั้นมีความสำคัญมากในปัจจุบัน ทำอย่างไรสุขภาพของเราจึงจะดีอยู่สม่ำเสมอได้ก็ด้วยการดูแลสุขภาพของเราโดยถูกต้อง และปลอดภัย ซึ่งก็ได้รับความสนใจอยากพี ๆ เพื่อน ๆ จากทุกสาขาอาชีพ ซึ่งได้รับความไว้วางใจจาก กลุ่มบ้านรักสุขภาพสัตหีบ

 ปัญหาสุขภาพนับว่าเป็นปัญหาที่พวกเรากลุ่มบ้านรักสุขภาพสัตหีบให้ความสำคัญเป็นอย่างมาก ในการที่จะให้ความรู้เกี่ยวกับดูแลสุขภาพ ของพวกเราอย่างแท้จริง ๆ จึงได้รวมกลุ่มกันขึ้นมาเพื่อที่จะช่วยกันสนับสนุนส่งเสริมให้พวกเรามีสุขภาพที่ดีขึ้นอย่างเป็นธรรมชาติ และยั่งยืนตามอายุ ตามสภาพที่ควรจะเป็นอย่างแท้จริง และจะเคียงข้าง เคียงคู่อยู่กับพี่ ๆ น้อง ๆ เพื่อน ๆ ตลอดไป
  
ประสบการณ์ในการดูแลสุขภาพของทุก ๆ  นั้นมีความสำคัญมาก ๆ ที่จะมาแชร์แบ่งปันความรู้กันและจะช่วยกันแนะนำให้ความรู้ในการดูแลสุขภาพของพวกเรา

 
การขับพิษออกจากร่างกายโดยวิธีธรรมชาติด้วยการ แช่มือ , แช่เท้า , พอกหน้า ซึ่งเป็นการขับพิษออกจากร่างกายได้เป็นอย่างดี และสามารถมองเห็นได้ว่าพิษของตัวเองที่สะสมมาตั้งแต่อดีตจนถึงปัจจุบันซึ่งผ่านการสะสมมานานนับปี สิบปี ยี่สิบปี หรือจนกระทั้งอายุ 60 กว่าแล้ว ก็จะมีความแตกต่าง ๆ กันไป ขึ้นอยู่กับสภาวะแวดล้อมต่าง ๆ เช่น อาหาร อากาศ และอารมณ์ เป็นต้น
การขับเอาพิษหรือว่าสารพิษต่าง ๆ ออกจากร่างกาย ก็จะทำให้ร่างกายรู้สึกได้ถึงความสดชื่น ความสบายตัว ซึ่งถือว่าเป็นศาสตร์แห่งการดูแลสุขภาพที่กำลังนิยมในประเทศตะวันตกอย่างแพร่หลายมากยิ่งขึ้น ทั้ง ๆ ที่การแพทย์แผนปัจจุบันก็ก้าวหน้ากว่าประเทศของเราหลายเท่าเลยทีเดียว





ช่วงสนรียสนทนา  คือช่วงที่เป็นการแชร์ประสบการณ์การล้างพิษตับ ของตนเองเพื่อเป็นความรู้แก่เพื่อน ๆ ซึ่งถือว่าเป็นประโยชน์อย่างมาก  และเป็นองค์ความรู้ที่ถือได้ว่าเป็นธรรมทานจริง ๆ ซึ่งความรู้ที่ได้จากเพื่อน ๆ ที่แชร์ประสบการณ์นั้นจะสามารถที่จะช่วยให้เพื่อน ๆ ที่ดำเนินชีวิตอยู่ได้เข้าใจมากยิ่งขึ้นว่า สารพิษต่าง ๆ ที่เผชิญอยู่ในปัจจุบันนั้นมาจากไหนบ้าง  และเราจะมีวิธีที่จะหลีกเลี้ยงหรือว่าป้องกันสารพิษต่าง ๆ เหล่านั้นอย่างไรได้บ้าง  ซึ่งช่วงสนรียสนทนานี้เป็นจุดที่สำคัญมาก



ในช่วงเวลาประมาณ 22.00 น. (4 ทุ่ม) ก็จะมีการดื่มน้ำมันมะกอก เพื่อจะขับสารพิษออกจากตับ
สุดยอดเลยพี่น้อง........
การดื่มน้ำมันมะกอกนั้นเป็นวิธีที่ใช้ในการฟื้นฟูและบำบัดโรคที่ชาวอินเดียนิยมทำกันมานานมากแล้วและได้ผลในการฟื้นฟูและบำบัดแบบธรรมชาติ  ลองไปอ่านในบทความทางวิชาการเรื่อง "ล้างพิษตับด้วยน้ำมันมะกอก"
รสดีอย่าบอกใครเลยจริง.......แบบนี้ต้องหมดขวดเลย.......มีอีกไหม  ขอเพิ่มอีกขวดครับ

มีการแจกน้ำอัลคาไลน์ ซึ่งเป็นน้ำที่มีประโยชน์กับร่างกาย เพื่อช่วยการล้างพิษตับ ได้อย่างมีประสิทธิ์ภาพ

ถ่ายรูปร่วมกันของกลุ่มบ้านรักสุขภาพสัตหีบ ซึ่งเราจะพบกันอยู่สม่ำเสมอ และจะเป็นพี่เลี้ยงของกันและกันในการดูแลสุขภาพให้ดีอยู่อย่างต่อเนื่อง    สุขภาพดี มิตรภาพดี อะไรก็ดีไปหมด
  จองคอร์สล้างพิษตับ กับบ้านรักสุขภาพสัตหีบ ล่วงหน้า......
 

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS
Read User's Comments0

ล้างพิษตับ N&N รีสอร์ท สัตหีบ

ล้างพิษตับ N&N รีสอร์ท สัตหีบ
กลุ่มบ้านรักสุขภาพสัตหีบ ออกคอร์สล้างพิษตับ โดยได้รับการสนับสนุนจาก N&N รีสอร์ท ที่ตั้ง กม.1 ซอย.สัตหีบสุขุมวิท 73 ต.สัตหีบ อ.สัตหีบ จ.ชลบุรี 20180









 แผนที่ N&N รีสอร์ท ล้างพิษตับ บ้านรักสุขภาพสัตหีบ
N&N รีสอร์ท โทร.083-116-4949


  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS
Read User's Comments0

ปฏิทินเข้าคอร์สล้างพิษตับ บ้านรักสุขภาพสัตหีบ ปี 58

ปฏิทินเข้าคอร์สล้างพิษตับ ประจำปี 59

ปฎิทินเข้าคอร์สสุขภาพ ดีท๊อกซ์ ล้างพิษตับ บ้านรักสุขภาพสัตหีบ ประจำปี 59 แต่กำหนดไว้เรียบร้อยตามคำเรียกร้องของท่านผู้อุปการะคุณ ที่ได้ให้ความไว้เนื้อเชื่อใจ ในคุณภาพและการบริการของเรา ที่ผ่านมา ด้วยดีเสมอมา

     สำหรับปฏิทินคอร์สล้างพิษตับ ปี 59 มีดังนี้

     22 - 24 ม.ค.59

     19 - 21 ก.พ.59

     18 - 20 มี.ค.59

     22 - 24 เม.ย.59

     20 - 22 พ.ค.59

     17 - 19 พ.ค.59

     22 - 24 มิ.ย.59

     19 - 21 ก.ค.59

     23 - 25 ส.ค.59

     21 - 23 ก.ย.59

     25 - 27 พ.ย.59

      9 - 11 ธ.ค.59

จองคอรส์ ได้ที่ คุณ ชวนินทร์  (ปราสาทชัย) กลั่นทอง  089-7499112  และ 086-4713387





ปฎิทินเข้าคอร์สล้างพิษตับ ดีท็อกซ์ลำไส้ ปี 58
ดือน มกราคม 2558...........วันที่ 23,24,25

เดือน กุมภาพันธ์ 2558..........วันที่  20,21,22


เดือน มีนาคม 2558..............วันทีี่ 20,21,22


เดือน เมษายน 2558.............วันที่ 24,25,26

เดือน พฤษภาคม 2558..........วันที่ 22,23,24


เดือน มิถุนายน 2558............วันที่ 19,20,21

เดือน กรกฎาคม 2558...........วันที่ 24,25,26


เดือน สิงหาคม 2558............วันที่ 21,22,23

เดือน กันยายน 2558.............วันที่ 18,19,20 
                                                                     
เดือน ตุลาคม 2558...............วันที่ 23,24,25

เดือน พฤศจิกายน 2558.........วันที่ 20,21,22 

เดือน ธันวาคม 2558.............วันที่  18,19,20 


ปฎิทินเข้าคอร์สล้างพิษตับ ดีท๊อกซ์ลำไส้ ปี 57
ปฏิทินเข้าคอร์สล้างพิษตับ บ้านรักสุขภาพสัตหีบ ปี 56
เดือน มกราคม 2556............นครนายก     
วันที่ 11,12,13

เดือน กุมภาพันธ์ 2556........นครนายก 
วันที่ 25,26,27

เดือน มีนาคม 2556..............สนามกอล์ฟ ST.ANDREW อ.บ้านฉาง จ.ระยอง
วันทีี่ 22,23,24

เดือน เมษายน 2556.............สนามกอล์ฟ ST.ANDREW อ.บ้านฉาง จ.ระยอง
วันที่ 26,27,28

เดือน มิถุนายน 2556............N&N รีสอร์ท ต.สัตหีบ อ.สัตหีบ จ.ชลบุรี
วันที่ 15,16,17

เดือน กรกฎาคม 2556.........N&N รีสอร์ท ต.สัตหีบ อ.สัตหีบ จ.ชลบุรี
วันที่ 26,27,28

เดือน สิงหาคม 2556............N&N รีสอร์ท ต.สัตหีบ อ.สัตหีบ จ.ชลบุรี
วันที่ 10,11,12

วันที่ 23,24,25 ..........................N&N รีสอร์ท ต.สัตหีบ อ.สัตหีบ จ.ชลบุรี

วันที่ 30,31,ส.ค.และ 1 ก.ย.56 .............N&N รีสอร์ท ต.สัตหีบ อ.สัตหีบ จ.ชลบุรี

เดือน กันยายน 2556

วันที่ 6,7,8 ..............................................N&N รีสอร์ท ต.สัตหีบ อ.สัตหีบ จ.ชลบุรี
                                                                     ชมภาพบรรยากาศ

เดือน ตุลาคม 2556...............N&N รีสอร์ท ต.สัตหีบ อ.สัตหีบ จ.ชลบุรี
วันที่ 4,5,6

วันที่ 19,20,21............................................N&N รีสอร์ท ต.สัตหีบ อ.สัตหีบ จ.ชลบุรี
                                               ชมภาพบรรยากาศ  
เดือน พฤศจิกายน 2556......N&N รีสอร์ท ต.สัตหีบ อ.สัตหีบ จ.ชลบุรี
วันที่ 8,9,10 พ.ย. 56

เดือน ธันวาคม 2556.............N&N รีสอร์ท ต.สัตหีบ อ.สัตหีบ จ.ชลบุรี
วันที่  13,14,15 ธ.ค.56

ปฎิทินล้างพิษตับ ปี 57

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS
Read User's Comments0

ล้างพิษตับ เกลือโซเล (Sole)

ล้างพิษตับ เกลือโซเล (Sole)
เกลือโซเล คือ เกลืออะไร  เกี่ยวข้องอะไรกับการ "ล้างพิษตับ" เกลือโซเลคือน้ำเกลือเข้มข้น เมื่ออิ่มตัวจะมีความเข้มข้นที่ 22% กล่าวคือเกลือ 22 ส่วน น้ำ 78 ส่วน เนื่องจาก AKA Himalayn Crystal Salt เปี่ยมไปด้วยแร่ธาตุกว่า 84 ชนิด ที่มีประโยชน์ต่อร่างกายในภาษาเยอรมัน คำว่า Sole มาจากภาษาละตินว่า Sol หมายถึงพระอาทิตย์  ดังนั้น Sole จึงหมายถึงของเหลวที่ ได้จากพระอาทิตย์หรือจากพลังจากแสงอาทิตย์ในรูปแบบของเหลวนั้นเอง เมื่อน้ำรวมกับเกลือประจุบวดของโซเดียมล้อมรอบประจุลบของน้ำคอลไลน์  ล้อมรอบประจุบวกโมเลกุลน้ำ และแร่ธาตุที่เหลืออีกกว่า 82 ชนิดล้อมรอบโมเลกุลของน้ำ ทำให้เกิดการเปลี่ยนโครงสร้างของทั้งน้ำและเกลือ  เกิดโครงสร้างใหม่ที่เป็นพลัง บริสุทธิ์ภายในร่างกายเรา แร่ธาตุแต่ละชนิดในเกลือ AKA Himalayn Crystal Salt เป็นแร่ธาตุ   

การดื่มน้ำเกลือโซเล สำหรับการล้างพิษตับ
 ตามธรรมชาติที่มีอยู่ในเส้นเลือดของเรา มีรูปแบบแรงสั้นสะเทือนที่แตกต่างกัน เมื่อเราดื่ม Sole  เราจึงได้พลังงานที่เป็นแรงสั้นสะเทือนที่ร่างกายพึงมี หรือ ขาดไปเวลาที่เราเจ็บป่วยนั้นเอง  ซึ่งพลังนี้ไปกระตุ้นระบบต่าง ๆ ให้ทำงาน รวมทั้งระบบหมุนเวียนในร่างกาย

น้ำเกลือโซเล (Sole) เพื่อดื่ม (น้ำ + ผลึกหินเกลือ + พลัง)
ช่วยปรับการทำงานของอวัยวะต่าง ๆ ให้เกิดความสมดุลขึ้นมาได้  ไม่ว่าจะเป็นการช่วยปรับค่าความเป็นกรดเป็นด่างในร่างกายให้สมดุล ทำให้ระบบการไหลเวียนโลหิตดี ช่วยลดความดัน ทำให้ระบบประสาทสื่อสารได้ดีขึ้น ร่างกายสามารถดูดซึมอาหารไปใช้ได้อย่างมีประสิทธิภาพ และระบบขับถ่ายดี  อีกทั้งยังมีส่วนทำให้นอนหลับสบายอีกด้วย

เกลือ Sole มีประโยชน์ต่อสุขภาพอย่างไร
  •  เติมแร่ธาตุกว่า 84 ชนิดสู่ร่างกาย ซึ่งร่างกายสามารถเก็บไว้ใช้ได้ถึง 24 ชั่วโมง
  •  ปรับสมดุลความเป็นกรด-ด่างและแรงดันเลือดในร่างกาย
  •  ช่วยละลายและขจัดโลหะหนักออกจากร่างกาย
  •  ช่วยดูแลโรคผิวหนังต่าง ๆ โดยการทำความสะอาดจากภายในสู่ภายนอกผิวพรรณ
  •  ช่วยปรับระดับน้ำตาลในเลือด โดยเฉพาะอย่างยิ่งในผู้ที่เป็นเบาหวาน
  •  ช่วยกระตุ้นการทำงานของกระแสไฟฟ้าภายในเซลล์ในร่างกาย
  •  ช่วยกระตุ้นการทำงานของเซลล์ประสาทในร่างกาย
  •  ช่วยกระตุ้นการดูดซึมอาหารในลำไส้เล็ก
  •  ช่วยขจัดเสมหะในปอดและเคลียร์เสมหะที่สะสมในโพรงไซนัส
  •  ช่วยให้กระดูกแข็งแรงช่วยป้องกันการเกิดเส้นเลือดขอด
  •  ช่วยให้หลับสบาย

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS
Read User's Comments0

การเตรียมตัวก่อนเข้าคอร์ส "ล้างพิษตับ"

การเตรียมตัวก่อนเข้าคอร์ส "ล้างพิษตับ"
ก่อนมาเข้าคอร์สฟื้นฟูดูแลสุขภาพ "ล้างพิษตับ" ควรทำอย่างไรบ้างเพื่อให้ได้ผลสูงสุด

1. ก่อนมาเข้าคอร์สประมาณ 6 วัน ให้ดื่มน้ำ แอปเปิลเขียว (แยกกาก) 100% ให้ดื่ม 1 ลิตร/วัน เป็นเวลา 6 วัน โดยดื่มตอนเช้า ก่อนอาหาร 30 นาที หรือหลังอาหาร 2 ชั่วโมง (ห้ามแช่เย็น,และห้ามทานอาหารแช่เย็นทุกชนิด)
2. ห้ามรับประทานอาหารประเภท เนื้อสัตว์ต่าง ๆ เป็ด , ไก่ , ไข่ , นม , ไอศครีม , กาแฟ ปลาตั้งโก๋ และอาหารรส หวาน มัน เค็ม (ก่อนเข้าคอร์สประมาณ 6 วัน)



3. ให้รับประทานอาหารอ่อน ๆ ประเภท ปลาชนิดต่าง ๆ ผัก, ผลไม้ต่าง ๆ 
4. ให้ดื่มน้ำแอปเปิลเขียว หมดเวลาเที่ยงก่อนมาเข้าคอร์ส, และให้ทานข้าวเที่ยง (หลังจากเที่ยงวันไปแล้วห้ามรับประทานอาหารทุกชนิด)

การปฏิบัติตัวหลังออกคอร์สการฟื้นฟูดูแลสุขภาพ "ล้างพิษตับ"
1. ให้ดีท็อกซ์ เช้า - เย็น เป็นเวลา 7 วัน

2. รับประทานอาหารอ่อน ๆ ประมาณ 3 - 4 (ห้ามรับประทานอาหารที่เผ็ด ๆ จะทำให้แสบท้อง และห้ามรับประทานเนื้อสัตว์ทุกชนิด)

3. ให้รับประทานอาหารประเภท ปลา , ผัก และผลไม้ต่าง ๆ 

อุปกรณ์และของใช้ส่วนตัวที่ต้องนำมาเข้าคอร์ส
1. รองเท้าฟองน้ำ (สำหรับอาบน้ำ หรือสำหรับสวมใส่ทั่วไป)


2. รองเท้ากีฬา และชุดกีฬา สำหรับออกกำลังกายตอนเช้า 2 วัน


3. ของใช้ส่วนตัว (เสื้อผ้า, อุปกรณ์อาบน้ำ, สำหรับนอนค้างคืน จำนวน 2 คืน)


 การเตรียมตัวก่อนเข้าคอร์ส "ล้างพิษตับ"
สำหรับคนเป็น "โรคเบาหวาน"
1. ก่อนมาเข้าคอร์สประมาณ 6 วัน ให้ดื่มน้ำ แอปเปิลไซเดอร์ (หรือน้ำส้มสายชูหมักที่ทำจากแอปเปิล) ให้ดื่ม 2 แก้ว (250 CC/วัน)  (เช้า 1 แก้ว และตอนเย็นอีก 1 แก้ว) เป็นเวลา 6 วัน โดยดื่มตอนเช้า ก่อนอาหาร 30 นาที หรือหลังอาหาร 2 ชั่วโมง (ห้ามแช่เย็น,และห้ามทานอาหารแช่เย็นทุกชนิด)
- หมายเหตุ แอปเปิลไซเดอร์ 1 ช้อนโต๊ะ ต่อ น้ำผึ้ง หรือ น้ำตาลฟลุ๊คโต๊ส 1-2 ช้อนโต๊ะ ผสมกับน้ำอุ่น 120-170 CC คนให้เข้ากันดื่มแทนน้ำแอปเปิลเขียวแยกกาก

 2. ห้ามรับ ประทานอาหารประเภท เนื้อสัตว์ต่าง ๆ เป็ด , ไก่ , ไข่ , นม , ไอศครีม , กาแฟ ปลาตั้งโก๋ และอาหารรส หวาน มัน เค็ม (ก่อนเข้าคอร์สประมาณ 6 วัน)

 3. ให้รับประทานอาหารอ่อน ๆ ประเภท ปลาชนิดต่าง ๆ ผัก, ผลไม้ต่าง ๆ

4. ให้ดื่มน้ำแอปเปิลเขียว หมดเวลาเที่ยงก่อนมาเข้าคอร์ส, และให้ทานข้าวเที่ยง (หลังจากเที่ยงวันไปแล้วห้ามรับประทานอาหารทุกชนิด)
 
หากมีข้อสงสัยหรือต้องการติดต่อ
คุณอุไรวรรณ  จันทร์โชติ (086-7908500)
คุณปราสาทชัย  กลั่นทอง (089-7499112) 

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • RSS
Read User's Comments0